ひとりでもモリモリ食べる。

    大豆ミートや人参、しめじがゴロゴロ入ったトマトカレー。               緑黄色野菜ミックスサラダの上に 豚の生姜焼き風を乗せたプレートごはん。  それと、カットフルーツ。             緑黄色野菜ミックスサラダの上に、 キムチ、ブロッコリー、インゲン、鰹節、とろろ昆布を どさどさ乗せた丼風プレートごはん。             玉ねぎ青ねぎやらやらしめじやらキムチやらで作った 適当炒飯風。  そして、再びのカットフルーツ。    ・・・以上、 ベアさん留守中に私が食べていたご飯の数々で御座います〜。    私とベアさんが事前に作り置きしておい

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