４つの日本のエクササイズ。

      ぼんやりGoogle見てたら目についたこんな記事。  4 Japanese exercises to burn belly fatJapan has long been recognised for its unique approach to exercise.www.indiatoday.in 「お腹の脂肪を燃焼する４つの日本のエクササイズ」ほほう。    興味本位で見てみたら　ツッコミどころ満載。   １つ目のラジオ体操は分かるけど、その写真がすでにおかしい。服装もポーズもチャイニーズ。まあでもこれはまだ全然いい。 ２つ目のりょうすけのロングブレスダイエット。何だか特定のポーズで立ち、３秒息を吸って７秒で吐くというものらしく、これで姿勢が良くなり、腰痛が改善しおなかの脂肪が減る、とか。初めて聞いた。りょうすけって誰？？？と思って検索したらまさかの三木良介！こんな方面に行ってらしたんですね、全然知らんかった。 ３つ目はジャパニースタオルエクササイズ。くるくる巻いたタオルの上に寝そべる（ちょうどおへその辺りの位置にタオルがあるように）これで背骨や骨盤の矯正が出来、お腹の脂肪を減らせるらしいの

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