時差ボケとハングリー

お久しぶりのチリです。なんと15年ぶりくらい。やっぱりチリって、日本に行くのと違って、お手軽じゃないんですよね。そんなわけで、時差ボケ中。時差ボケって、こんなにつらいっけ?って思うほど、大変です。シドニーを出たのが火曜日の夕方チリに着いたのが、火曜日の夕方あれ?飛行機乗ってた?みたいな。昼間がつらい。そして、チリのご飯システムに悩まされる。米がほしいあるけど、ロングライス。スーパーでも、醤油くらいしか和食に使えるものは売ってない。3食食べたいなんか、ダーリンの家朝、勝手にパン食べて昼は肉の塊夜、勝手にパン食べて。１日1食?パンか肉の塊数日にして、食べ物に飽きるし、胃腸がおかしい時差ボケに、この食生活に、体が狂う。時差ボケをググると規則正しい生活をしてる人ほど、時差ボケがやばい。そう、私。毎日７時には起きて、食事は３回。時間も毎日同じ。自営業で、家が職場ってこともあり、昼もしっかり、夜もしっかり料理が出来る。朝は、軽めにいろいろ。昼は、スープ、サラダ３種、メインディッシュ、デザート付き（ダーリンの好きなもの）夜は、主に和食。（あずさの好きなもの）野菜も果物も肉もバランスよく食べる。週7日休みはないので毎日7時に起きるっていう生活。時差ボケやばし。常にハングリー。3日経ったけど、眠いってことくらいしか記憶にない。まだ、チリを堪能とかまで、たどり着いてない感じです。
Source: ダ

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