美味しい野菜のごはん。

    鶏肉、人参、大根、椎茸、エリンギ、長ネギたっぷりの フォー風あっさり麺。              大根とキクラゲと糸切り昆布のサラダ、 エリンギとキムチとコチュジャンのステーキ風、 加えてりんご。              珍しく私が作ったヴィーガンボウル風ご飯。    豆腐・長ネギ・干し海老・干し椎茸・キムチ・椎茸・おからの卯の花風、 人参と椎茸のピリ辛煮物、 大根とキクラゲを、わさびとヴィーガンマヨネーズで和えたサラダ、 ミックスリーフのサラダ、 そして雑穀ご飯。               豚肉・ほうれん草・長ネギ・南瓜・エリンギ・椎茸を 甘じょっぱく炊いたソースに、米麺を絡めて食べるお

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