若返りたい体の部位はココ！

アンチエイジングの日。。身体の一か所が若返るならどこがいい？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう体の一箇所が若返るならどこがいいとな。。全部と答えたいとこだが本当にどれか一つ選べと言われたら。。脊椎！腰って答えると腰だけなので脊椎って答えれば腰も首も胸椎も入るし。。。腰椎椎間板ヘルニア切除手術してから腰、今までにないくらいいいんだけど関連記事↓『発症から手術までの「覚書」』椎間板ヘルニアの突出から切除の手術までの覚え書き。。 3月初旬あたりにきっかけに覚えのないプチぎっくり腰症状が出た。関連記事⇒久しぶりに体がバナナ状態(プチぎ…ameblo.jpまた老化によって腰椎の椎間板がでてくるかもしれないので、若返るなら脊椎！！！腰はかなめっていうように動けなくなったら困るのでね。。とりあえず筋トレ復活させなきゃな。。するべき筋トレは分かっているのでジムに通う必要はナシ↓『椎間板ヘルニア再発防止メニューがキツイ。。』来月は腰椎椎間板ヘルニア摘出手術をしてから１年になる。。関連記事：手術後、翌日に退院。(汗)  ちょうど去年の今頃、日本一時帰国のフライトを泣く泣くキャンセル…ameblo.jp美容院やエステにお金使うよりFisioterapia(フィズィオテラピア)にお金使うことになりそう。。理学療法 - Wikipediaja.m.wik

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