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日本での朝食:食パン→いつものアレ。。汗

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            去年の秋ぐらいからずーっと朝ごはんに米化オートミール食べてる。。甘いものにあわせるより塩っ気のあるもので食べるのが好みである。最近ハマッてるのは永谷園のお茶づけ海苔でお茶づけ風にして食べること。。(なくなったらおしまいだけど。。)  米化オートミールも5分もレンジでチンするのめんどいので茶碗にオートミール入れてケトルで沸かしたお湯を加えて一分待つだけにしてる。。完全に米化しなくて固いとことか残るんだけど気にならないので食べる。。使ってるオートミールはコープスーパーのオートミール。お安いので。。あまりにも毎日のルーティーンにしすぎて日本滞在中もオートミール&お湯で納豆や味付け海苔で食べてた。。日本のパンをトーストにしたものとかすごく美味しいんだけど2日食べてオートミールに戻ったという。。長女も最初のうちは日本の美味しい食パンや菓子パン食べてたけど数日後オートミールに戻ってた。。長女は通常オートミールにプレーンヨーグルトやバナナなど入れる。+甘くないラスクに無糖ピーナツバターかジャム塗って食べる。習慣って怖いね。。あの日本の激ウマ食パンよりいつものがいいなんて。。【国内3ツ星受賞 海外5ツ星ホテル提供 特別な無添加パン】【楽天第1位獲得】 父の日 お中元 食パン7種 ヘルシー 食パン 冷

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