束の間のシングルライフ最後の追い込み

切らしていたプロテインパンを買って久々に気合を入れた朝ごはん一枚のプロテインパンはパンコントマテにしてハモンイベリコを乗せ、もう一枚にはピーナッツバターを塗ったくるピーナッツLOVE同じようなのが続いて恐縮ですがこちらはハモンの代わりにツナマヨ＆アボカド＆スモークサーモン。飲み物はどちらも、ヨーグルトとバナナ＆イチゴのドリンク。それに、カフェコンレチェ＠ドルチェグスト。ピーナッツクリームが好き過ぎてパンが進んでしまう・・1枚でやめときゃ良いのに2枚。でもまぁプロテインパンだからね・・（心の言い訳）さて、先日一悶着あった親方が『売られた喧嘩を買わなかった結果』只今出張中の親方と通話中に、いきなり怒り出した親方から電話をブチ切りされた話の続きです。『こんな時はビタミン補給～』今日のヘルシーおやつ。ヨーグルト…ameblo.jp 今週末、とうとう出張から帰って来ちゃうようです。ヤバい。。ひとりでいる間にやろう！と思ってた事が、全然出来てないわ断捨離、勉強、ダイエット・・まぁダイエットの方は一応、お菓子を極力控えていたっけ（及第点？）お菓子の代わりに食べていたフルーツのお陰で便秘も解消できたし、オマケのパイナップル効果で『パイナップルで目は良くなるのか？中間報告』先日の記事で、①パイナップルは出会

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