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あんバターパンケーキとウォーキング躊躇

今日の朝ごはんはパンケーキそろそろ、ゆであずきを片付けなくちゃだ! 『ダイエット中でも茹で小豆が食べたい!』今日の朝ごはんはトーストと茹で小豆。まるでどこぞのカフェチェーンのモーニングメニューだわ。どうしても小豆が食べたくなってパネラを使って茹で小豆を作りました。 …ameblo.jp 腐らせて捨てるのを回避だ!と思い、温めたゆであずきをパンケーキの上からドバッと勇ましくかけました。バターも溶けて、ウルコカフェ(ぇ)のあんバターパンケーキになりました。メイプルシロップはかけなかったけど、茹で小豆の汁を吸ったパンケーキはしっとり良い感じ~生クリームを添えようか迷いましたが、そこは思い留まりましたエライッこんな風に朝からしっかり食べた時はウォーキングに出かけたい所ですが1ヶ月前に捻挫した足が痛い!ってほどではないけど軽い筋肉痛位に薄っすら痛むのですよ。 『モンブランの中世祭③お土産と中世露店』只今開催中!タラゴナ県モンブランの中世祭へ行った話の続きです。 『モンブランの中世祭①ワインイベントと中世の騎士』サン・ジョルディのドラゴン伝説発祥の地、タラ…ameblo.jp で、つい足を庇って歩いてしまうので疲れるんですよね。。こういう時は出来るだけ歩かない方が良いの?それとも、少々無理してでも歩いて早く慣れさせた方が良いのかな?・

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