雨続きのちグダグダのちヘルシーごはん。
最近、ずっと雨が降り続いている、我々が住む近畿地方。 (先週なんて、雨を通り越して、二日間雪でした。) 今後の予報を見ても、 ずらっと雨マークが並んでおります。 流石にこうも雨ばかりだと、気分も体調も微妙な感じになってきて、 「あ〜〜、もう嫌だ〜〜。 ダルいし、何もやる気が起きない〜〜。」 などとグダグダ言い始めた私を見かねて、 ベアさんが、様々なヘルシーご飯を作ってくれました。 ・・・まずは、 ほうれん草、玉ねぎ、エリンギ、青ねぎ、豚肉の炒め物と、 ミックスビーンズとベビーリーフのサラダと 雑穀米ご飯のプレート。 塩麹で和えた人参&大根スティックもありましたよ〜。 そし
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