心躍る♪ダイエット食品コーナー

キヌア、プロテインパン、ピーナッツバター。ダイエット食品というか、健康食品？今日から気合いを入れてプチダイエットするために・・プチというのが逃げ道作ってる風だけどスーパーでダイエット食品を買ってきました。モチベーション上がるぅ～準備でモチベ上がる人プロテインパンは以前にもハマッてた物で黒パンにしては美味しい、なのに高プロテインで低糖質なタイプ。ピーナッツバターはクランチタイプにしてみました。あと、キヌアも久々に買ったので時々お米の代わりに登場させようっと。他にも色んな商品に目移りしたけど、自分が美味しいと感じない物は長続きしない事をこれまでに学んだので厳しい審査を通過したセレクト品のみ購入となりました今のところ、親方が出張で２か月不在の予定なのでひとりの貴重な時間を逃さずにダイエットを遂行しようと思います。大事な事なので大文字にしました。ダイエットは↓ここで挙げた、やりたい事リスト③です。『いってらっしゃい～春になったら』今日（日曜日）、出張に出かける親方から「Bocadillo（バゲットサンド）作って～」と、頼まれてポテトとズッキーニのスパニッシュオムレツ＆ハモンイベリコのサ…ameblo.jp 今回のダイエットの目的は健康な生活を習慣づけて太りにくい（リバウンドしにくい）体質になる事。じゃぁ運動も

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