年末ですね。
2022年ももうすぐ終わり。色々あった1年でした。 夫の脳卒中。深刻なものではなかったので大事には至らず大丈夫でしたがそこからの彼のパニックと鬱。それに引っ張られ+更年期での私のプチ鬱。 精神的にちょっとしんどい、辛い一年でした。 でもそんなちょっと暗かった一年も終わりかけのこの頃ようやく光が射してきました。 言うてもダイエットに成功して 身体的には元気になってきた彼。最近 「自分がずっと家にこもって仕事して仕事終わったらぼ〜っとTV見て ゲームして。人と合わず話もせず。。。そんな生活にうんざりしてきた。何かしたいんだ。」 と言い始めたんです。 もともとはもっと活発だった彼。すっかり何もかも諦めモードになっていたのがやっと何だか元気に。 そして私も ここしばらく金属疲労というのか電池切れというのか何だかずっと元気のない状態が続いていたのですが最近 とても興味深いセラピーに出会ったんです。それを勉強しようと思った途端色々面白そうなビジョ
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