日本風カボチャざんまい飯

この前の夕飯。カボチャとその親戚のズッキーニをグリル。イタリア語だとカボチャはZuccaずっかズッキーニはZucchinaずっきーな（小さいカボチャ)入らなかったズッキーニは味噌汁の具へ。もう最近の常備菜は日本風カボチャだよ。 『日本風カボチャ、リピしまくり』今朝、7時30分きっかりに電話して希望のところでマンモグラフィーの予約が取れたよかった関連記事↓ 『無料のマンモグラフィー』明日から10月かあ。。10月と言え…ameblo.jpトンカツも。枚数が多くてオーブントレイに隙間なくパズルのようにはめ込んだら全部入った一緒に調理。デカいオーブントレイにいっぱいカリカリに焼けたらステンレス網の上に移すよ。白いご飯と赤だしでいただいた。また別の日に日本のかぼちゃに似たカボチャ買ってきた。切るとき硬いけどカボチャを下にしてよく切れる日本の三徳包丁で縦にグサっと包丁を刺してテコの原理を利用して切るよ。シチューの具にしたらホワイトシチューがカボチャ色になった。先に肉と人参＆玉ねぎ＆ズッキーニを圧力鍋で調理してルーを入れてからブロッコリーとカボチャを入れて柔らかくなったら火を止めようと思ってたら後15分で出勤しなくてはいけなくてヤバっ、時間ない！！と圧力鍋5分かけて圧を落として開けたら全部溶けてたオレンジ色のシチュー、美味しかったよで、SNS見てたらハロウィーン用?にシチュー

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