今年の抱負達成まであと４週間

朝の室温が２日連続で２０℃を切り、いよいよ我が家も暖房生活スタートです。＊例年に比べてギリギリまで我慢しました上段が屋外、下段が室内の温度＠昨日の朝撮影・・・にしても埃が酷いですね温度計も要掃除さて。大掃除を開始した昨日のひとり飯はそぼろ丼でした。ご飯は玄米です。鶏そぼろを多めに作ったのでしばらくの間、ひとり飯に使い回しますよ～～。ご飯を作る手間が省けるのでその分、掃除を頑張れるハズ多分ねそぼろ丼はワカメスープと共にいただきました。また野菜が少ないよね・・・不足分のビタミンはおやつのフルーツで補給を。ケフィアとバナナ＆キウイ。キウイはダイエットに効果ありと聞いて数年振りに買ってみましたが思ったより美味しかったので常備フルーツのラインナップに加えようかな？そんなわけで、今年の抱負である掃除（断捨離）とダイエットを最後の１ヶ月足らずで達成するべく足掻いております。2024年抱負の年末滑り込み達成、皆様もご一緒に頑張りませんか？やらねぇーよバルセロナのイベント情報↓無料イベントを中心に日本語でご紹介しています。１２月のイベントまとめました１２月のイベント！クリスマス～年越しカウントダウン、祝日など - バルセロナの遊び方今年も残すところ１ヶ月余り。もうそんな時季？と驚きつつも、街中はブラックフライデーことクリスマス商戦で盛り上がbarcelona-ur

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