たまには魚料理♪セビーチェ、イワシフライ＆蒲焼き

Lubina（ヨーロッパスズキ）でセビーチェを作ってみました。他には、鶏の手羽焼き（市販品）とサツマイモのフライ。ごはんというよりツマミだけど食欲の無い時はこういうごはんも有りよね🎵先週は、親方の大好きなカタクチイワシのフライにしました。骨せんべいでカルシウムも摂取できたかな？トマトやパプリカのサラダもあっさりして美味しく、フライに合いました。その翌日は、フライの後ほぼ恒例～の、イワシの蒲焼き丼。ナスの揚げ浸しには肉そぼろを乗せました。こうして見ると、ヘルシーな魚料理の日も揚げ物が一品ずつ入っていますね。それでも、ウルコ家にしては野菜摂取を頑張っているでしょ？自分で突っ込んで自分で褒める バルセロナのイベント情報↓無料イベントを中心に日本語でご紹介しています。 必見！名物ローカル祭 夏の名物フィエスタ！グラシア祭＠8/15～21 - バルセロナの遊び方バルセロナ真夏の名物フィエスタ、グラシア祭が１５日の祝日から２１日まで７日間開催です。グラシア区内の路地や広場barcelona-uruko.comバルセロナで一番古いお祭り バルセロナ最古のお祭り！サン・ロケ祭＠8/13～17 - バルセロナの遊び方４世紀以上の歴史を持つバルセロナ最古のお祭り、サン・ロケ祭が始まります！他では見られない昔ながらの懐かしいイベbarcelona-uruko.co

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