梅雨時のごはん。

  大根、ミニトマト、玉葱、青ネギ、 その他野菜サラダを豆腐と和えたものを乗せた冷製細麺ビーフン、 えびせんを添えて。          大根、レタス、トマトサラダ、豆腐、鰹節などを大胆に乗っけた 平麺炒めビーフン。          いんげん、ブロッコリー、パプリカ、しめじのペンネ。           もやし、きゅうり、玉葱、鶏肉、卵、キムチたっぷり炒飯。           茄子、玉葱、青ネギ、豚肉のリゾット風。           鶏肉、豆苗、ネギ、もやし、青梗菜、 そして入り胡麻たっぷりの冷たいフォー。  隠し味に、トマトベースの野菜ジュース使用。  &

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